ジェルポリッシュでネイルホイルを使う方法:ステップバイステップガイド
By Jessica Danielle Nails | Published: 2026-09-22
Category: ハウツーガイド
ジェルポリッシュの上にネイルホイルを、浮きやムラなく貼る方法を学びましょう。下準備、ホイル転写ジェル、トップコートまでを網羅した、ステップバイステップのネイルホイルチュートリアルです。
クイックアンサー
ジェルポリッシュでネイルホイルを施すには、ジェルベースカラーを硬化させ、模様を入れたい場所にホイル転写ジェルを押し付けて硬化し、粘着層にホイルシートを押し当て、一気に剥がします。転写部分をジェルトップコートで密封して、端が引っかからないようにします。この工程全体で、ジェルネイルに約10~15分追加されます。
ジェルポリッシュを使ったネイルホイルは、手描きを一切せずに、メタリックやマーブル、抽象的な模様をネイルに加える最も速い方法のひとつです。アートを施すのはホイルの役目。あなたの仕事は、どこに付着させるかをコントロールすることです。
ゲルネイルのホイル転写が失敗する原因のほとんどは、次の2つに集約されます。ホイルが触れる前に転写層が硬化してしまったか、ホイルを一気に剥がさずゆっくり剥がしたかです。このガイドでは、全体の手順を順番に解説し、各ステップが実際に成功したかどうかを確認するチェックポイントも紹介します。
始める前に必要なもの
硬化済みのジェルベースカラー、ホイル転写用ジェル、ホイルシート、ジェルトップコートが必要です。ホイル転写用ジェルは、金属フィルムを捉える粘着層です。通常のジェルポリッシュは、硬化後に滑らかで粘着性のない表面になるため、ホイルをしっかり保持できません。専用のホイル転写用ジェルがない場合、模様は1〜2日以内に剥がれ落ちます。
マットまたはペーパータオルの上で作業してください。ホイルシートは薄く静電気が発生しやすいため、一度シワになったり指の油で汚れたりすると、転写が不均一になります。準備の工程では、糸くずの出ないワイプとアルコールを手元に置き、ホイルを押し付け始める前にトップコートを開いて準備しておきましょう。
- ホイル転写ジェルは必須です。ホイルが実際に密着するのはこの層です。
- ホイルシートは平らに保ち、端だけを持って扱ってください。
ステップ1:ジェルベースカラーの準備と塗布
爪の形を整え、甘皮を押し上げ、アルコールで爪の表面の油分を拭き取ります。ジェルベースコートを塗布して硬化させ、次にジェルカラーを1~2回薄く塗り、毎回完全に硬化させます。完全に硬化したベースが基本です。カラーがまだべたついていたり硬化不足だと、その上にフォイル転写ジェルが均一に乗りません。
チェックポイント:表面は硬く滑らかで、濡れた部分がないこと。爪で押してへこむようであれば、次に進む前にさらに硬化時間を延ばしてください。
- よくある間違い:アルコール拭き取りを省略すると、油分が残り、持ちが短くなります。
- カラーは薄く塗ってください。厚く塗ると硬化が不均一になり、フォイルの下に凹凸ができます。
ステップ2:パターンを入れたい場所にのみフォイル転写ジェルを塗布します
硬化したカラーの上で、メタリックデザインを施したい部分にフォイル転写ジェルをブラシで塗ります。爪全体、フレンチチップ、ストライプ、または抽象的な印象のランダムな点々など、お好みのスタイルで行えます。薄く均一に塗り、サイドウォールやフリーエッジに溜まらないように注意してください。
チェックポイント:ジェルは薄く均一な膜のように見えるべきで、水たまりのようになってはいけません。厚いと、フォイルが不均一に押し込まれ、むらができます。
- 塗布する前にブラシをボトルの縁で拭き、爪にジェルがあふれないようにしてください。
- 部分デザインにする場合は、ホイルの縁がのる場所を確保するために、ベースカラーのままの小さな余白を残してください。
ステップ 3:トランスファージェルを硬化させ、ホイルを押し付ける
ランプと製品の説明書に従ってトランスファージェルを硬化させたら、すぐにホイルシートを光沢面を下にして硬化したジェルの上に押し付けます。シリコンツールまたは指先でしっかりと押し、数秒間保持してフィルムが完全に密着するようにします。他の爪を扱っている間に転写層が露出したままにならないよう、1本ずつ作業してください。
チェックポイント:ホイルが浮いているように見えず、表面に密着しているように見えるはずです。押したときに滑る場合は、ジェルの硬化が不十分か、押す力が弱すぎます。
- よくある間違い:転写ジェルを硬化させ、その場を離れ、後で戻ってくること。層がまだ新鮮でべたついているうちにホイルを押し付けてください。
- 爪1本につき1枚のシートを使用するか、デザイン全体を覆うのに十分な大きさにカットしてください。
ステップ4:ホイルを1回の滑らかな動きではがす
ホイルの角をつかみ、真上に持ち上げるのではなく、爪に近づけたまま、一定の滑らかな動きで後ろに引っ張ります。金属フィルムはシートから剥がれ、ジェルに残るはずです。ゆっくり引っ張ったり、途中で止めたりすると、転写が破れて、斑状で傷ついたような模様が残ります。
チェックポイント:きれいな金属的な形状で、エッジがはっきりしていることを確認してください。転写がムラになっている場合は、新しいアルミホイルを残った粘着部分に押し当て、再度剥がしてから硬化を続けてください。
- ホイルが自然に浮き上がる方向に剥がしてください。無理に引っ張ると破れの原因になります。
- すでにフィルムを剥がしたアルミホイルは再利用しないでください。2回目のプレスではほとんど転写されません。
ステップ 5:ジェルトップコートでホイルを封入する
ホイルの模様がきれいに見えたら、爪全体にジェルトップコートを塗ります。ホイルデザインの端も含めてください。フリーエッジをシールし、サイドウォールを少し包み込むようにして、メタリックフィルムが完全に覆われるようにします。トップコートを完全に硬化させます。ホイルはエッジが鋭い薄いフィルムであり、シールされていないエッジが髪の毛や布地、ファスナーに引っかかる原因となります。
チェックポイント:デザインの上を爪で軽くなでてみてください。段差を感じたり、ホイルが浮いたりする場合は、薄いトップコートをもう1層追加し、再度硬化させてください。下地にクロームやメタリック仕上げを使用している場合は、高光沢トップコートで反射をクリアに保ちます。
- よくある間違い:盛り上がったホイルの端に薄いトップコートを1層だけ塗ること。2層の薄いコートは、1層の厚いコートよりも長持ちします。
- 避ける マットトップコート メタリック効果を抑えたい場合を除き、ホイルの上に直接塗ります。

ジェル上のホイル:チェックポイント
- ベースカラーを完全に硬化させます: ジェルベースとカラーを塗布し、表面が硬く滑らかで、べたつきがなくなるまで硬化させます。 爪で押してへこむ場合は、転写ジェルを追加する前にさらに硬化時間を長くしてください。
- ホイル転写ジェルは薄く均一に塗布します: メタリックパターンを入れたい部分にのみ薄く塗り、サイドウォールやフリーエッジに溜まらないようにします。 ジェルが厚いと転写がムラになります。塗布前にブラシを拭き取ってください。
- 硬化させたら、すぐにホイルを押し付けます: 転写ジェルを硬化させ、層が新鮮なうちに、ホイルの光沢面を下にしてしっかりと均等な圧力で押し付けます。 爪と爪の間で転写層を露出させたままにしないでください。
- 一気に滑らかに剥がします: ホイルを真上に持ち上げたり途中で止めたりせず、爪に近い位置で一定の力で後ろに引いて剥がします。 転写がムラになる場合は、新しいシートを粘着部分に押し当てて、もう一度剥がしてください。
- ジェルトップコートで密閉し、エッジを覆います: 爪全体を覆い、フリーエッジを密閉して完全に硬化させます。段差を感じる場合は、薄い2度塗りを追加します。 シールされていないホイルの端が、浮きや引っ掛かりの主な原因です。
ジェルホイルネイルに役立つ製品
- ジェムジェル: ジェムやラインストーン、装飾をしっかりと固定するために作られたジェルです。爪に塗布し、ラインストーンを置いて、60秒硬化させます。ホイルデザインにラインストーンやジェムが含まれる場合、この層がそれらを保持します。ホイルをシールした後に塗布して、装飾が仕上がった表面の上に乗るようにします。
- ダークゴールドクロームパウダー: Jessica Danielle Nailsのクロームエフェクトベースを塗布し、60秒硬化させ、クロームを塗り、余分な粉をブラシで落とし、最後にJessica Danielle Nailsのウルトラシャイントップコートで仕上げます。クロームパウダーの仕上げはホイルのアクセントとよく合いますが、専用のクロームエフェクトベースと高光沢のトップコートが必要です。順番を計画しましょう:最初にクローム、次にホイルのアクセント、最後にシールです。
- ダッペンディッシュ: クリスタルABガラス製のダッペンディッシュ(蓋付き)。臭いを防ぎ、こぼれを防止し、ブラシに適量の液体を取るのに役立ちます。アクリルやジェルワークとフォイルアートを併用する際に便利です。蓋がモノマーの蒸発やこぼれを防ぎながら、フォイルシートを押し付けることができます。
ジェルポリッシュの上にフォイルを施す場合、転写層が薄く、適切に硬化され、まだべたつくうちに押し付けられ、その後完全にシールされると効果的です。手順を順番に守り、各段階を確認してから次に進むことで、ジェルフォイルネイルは金属的なパターンを保ち、2日目にはがれることはありません。



